L'association n'est pas opposée à l'utilisation des nouvelles technologies. Nous pensons cependant que des précautions sont à prendre afin de les utiliser en minimisant les risques pour vous. Nous proposons ci-dessous 10 conseils qui vont dans ce sens.
Avant celà, présions que toutes nos mesures montrent que la plus importante source de pollutions éléctromagnétiques dans notre environnement est le téléphone portable (smartphones ou tablettes). Ajoutons cependant que ces conseils devraient également être généralisé aux téléphone sans fil de maison.1. Choisir et utiliser un téléphone mobile dont la valeur du DAS (Débit d’Absorption spécifique) est la plus basse possible, de préférence toujours inférieure à 0,7 W/kg.
2. Limiter le nombre et la durée de vos appels. L’appel devient dangereux après 6 minutes de communication. Pas plus de 5 ou 6 appels par jour en respectant un temps moyen de 1h30 entre chaque appel.
3. Toujours utiliser un kit piéton livré avec votre téléphone afin d'éloigner l'appareil de votre oreille (et de votre cerveau) le temps de la conversation. L'image ci-contre montre l'élévation de la température de la tempe après 20 minutes de conversation. Pour éloigner le mobile de l'oreille, préférer toujours l'oreillette "filaire" à tout autre gadget sans fil.
4. Ne pas porter son téléphone à hauteur ou contre son cœur, l'aisselle ou la hanche, près des parties génitales, du ventre pour une femme enceinte, à moins de 20 cm de tout implant métallique, cardiaque ou autre, afin de limiter le risque d'interférence électromagnétique. Tenir l'antenne du téléphone le plus éloigné possible de soi. Même lors de l'envoi d'un SMS.
5 Essayer de ne téléphoner que dans des conditions de réception maximum : dés que votre écran affiche les "4 barrettes" de réseau, pas moins. Pour chaque barre manquante, le rayonnement émis par le portable pour se connecter est multiplié par 2.
6. Ne pas téléphoner en vous déplaçant, ni en train, ni en voiture, ni en bus, ni à pied, ni à cheval, ni en vélo, ni en bateau, ni en patinette, ni en roller, etc.
7. Ne pas téléphoner en voiture, même à l'arrêt, ou dans toute autre infrastructure métallique. Un effet dit de "cage de Faraday" emprisonne et répercute les ondes émises par le portable, le rayonnement subi est alors maximum au centre de la "cage". Dans une voiture, cela se situe à la hauteur de votre tête.
8. Eloigner le mobile de vous et le maintenir à la verticale le temps de joindre votre correspondant et tant que la première sonnerie n'a pas retenti. Souvent un bip ou un signal visuel vous indique que vous êtes en connexion avec le numéro appelé. Tenir l'antenne du téléphone le plus éloigné possible de soi. Faire de même lors de l'envoi d'un SMS.
9. Il est officiellement recommandé de ne jamais rapprocher un téléphone mobile en fonctionnement du ventre d'une femme enceinte (l'eau du placenta et les cellules de l'embryon sont très sensibles à l'énergie dégagée par le portable) ou à moins de 20 cm de tout implant métallique, cardiaque ou autre, afin de limiter le risque d'interférence électromagnétique.
10. La nuit, ne jamais conserver un téléphone mobile allumé ou en recharge dans la pièce où vous dormez. Toujours l'éteindre pour limiter son rayonnement et celui de l'antenne relais avec laquelle il communique (riverains exposés 24h/24).